KAVITA - Karin Brügelmann

Leben im Einklang von Körper, Geist und Seele

KAVITA - Ganzheitliches Leben bietet Fasten-Wandern bzw. Fasten+Nordic-Walkung d.h. Nordic-Walking Touren beim Fasten im Spessart in einer kleinen Gruppe. Den Körper entschlacken und die Seele baumeln lassen. Die Fastenwoche von KAVITA - Ganzheitliches Leben d.h. Fasten als Fasten-Wandern bzw. als Fasten+Nordic-Walking findet in einem schönen Hotel mit Sauna, kleinem römischen Dampfbad und vielem mehr statt. KAVITA - Ganzheitliches Leben bietet beim Fasten, d.h. beim Fasten-Wandern bzw. beim Fasten+Nordic-Walking ein abwechslungsreiches Abend-Programm. Fasten und Nordic-Walking ist ein optimale Kombination, da durch Nordic-Walking mehr als 70 Prozent der Muskeln im Körper trainiert werden.

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Fasten mit KAVITA - Fasten-Methode Aus den verschiedenen Möglichkeiten Fastenwochen zu gestalten biete ich Ihnen: – Fasten als Vorbeugefasten nach Buchinger, d.h. Fasten mit morgens Obstsaft, mittags Gemüsesaft, abends Gemüsebrühe, viel Wasser und als weiteres Geschmackserlebnis verschiedene Tees aus einem Sortiment von über 40 Geschmacksrichtungen – Wanderungen, die auch für wenig Trainierte geeignet sind – Freiraum zum Entspannen, schmökern am Büchertisch, für die Sauna oder ... – Angebot von Qi-Gong, Phantasiereisen und anderen Entspannungstechniken – Abends die Möglichkeit der Teilnahme an Vorträgen bzw. Workshops über Fasten, Ernährung, Kinesiologie, andere Wunschthemen oder auch Spieleabenden – Unterstützung durch die Gruppe, jeder hält und wird gehalten KAVITA - Karin Brügelmann * Rathenaustr. 3 * 63110 Rodgau Jügesheim * Telefon 06106/6399060 Weiterer Seminarort im Rhein-Main-Gebiet:   Strahlenbergerstr. 123 * 63067 Offenbach (Stadtgrenze Frankfurt am Main)